Montag, 7. Oktober 2024
Neustarts 🤰🏻 (Linkin Park)
Nach dem Tod meines Vaters bin ich auf Mike Shinodas solo Album "Post Traumatic" gestoßen. Das Album erschien am 15.6.2018, also kein Jahr nach dem Suizid von Chester Bennington (20.7.2017), Co-Frontsänger, der gemeinsamen Band Linkin Park. Es beschäftigt sich mit Suizid, Verlust, Hinterlassenschaften, Niedergeschlagenheit, Neuordnung, Neuanfängen und nicht zuletzt mit Hoffnung.

Mike Shinoda - Post traumatic 2018
Bild: Album Cover, Amazon

Ich bin auf dieses Album erst ca. ein halbes Jahr nach Tod meines Vaters aufmerksam geworden. Es hat mir unglaublich geholfen meine Gefühle über den Suizid meines Vaters zu verarbeiten. Das war wie einer dieser "die Wege des Herrn sind unergründlich"-Momente. Ich bin durchaus Fan der Band Linkin Park gewesen. Vor allem die ersten drei bis vier Alben waren Teil meiner Jugend und werden vermutlich, für mich, immer danach klingen. Das waren diese reellen Themenwelten: Wachstums-schmerz, Adolesenz, Unverständnis, Frust, Wut, Hoffnung, Freude, Energie... Sie alle waren in den Songs vertreten.

Das nun der Co-Frontsänger, Rapper und Gründer dieser Band ein unbezahlbares Stück Soundtrack zu meinem ersten Trauerjahr anbietet, war für mich Balsam für die Seele.

Deshalb war ich besonders gerührt und beseelt als ich erfuhr, dass Linkin Park, deren Schmerz meinem Trauma verwandt ist, nun einen Neustart beginnt. Parallel versuche ich dasselbe. Das ist für mich auf vielen Ebenen unheimlich, heilsam und schön zugleich.

Linkin Park official press pic 2024
Bild: Linkin Park, Quelle: wikicommons.de

In mir wächst neues Leben. In meiner Schwangerschaft habe ich natürlich damit gerechnet, ein neues Trauerkapitel zu öffnen. Es war klar, dass mir mein Vater jetzt wieder neu fehlen würde. Es war klar, dass ich überzeugt von seiner Freude an unserem neuen Lebensereignis bin. Es aber nie bestätigt bekommen werde. So ist das nun mal, wenn man für immer geht...

Worauf ich hinaus möchte ist, Neuanfänge sind einschüchternd, herausfordernd, belebend, freud- und hoffnungsvoll zugleich. Wenn wir trotz Trauma und Erfahrungen uns an Neues wagen, ist das nur ein Zeugnis von Mut und Kraft. Ein Zeugnis das Leben im Allgemeinen immer seinen Weg findet. Und das auch wenn es anders wird, es durchaus wieder schön werden kann. Im besten Fall mit der Präsenz der Verstorbenen im Raum und natürlich mit dem angemessen Respekt vor eben diesen Verstorbenen.

Trauer ist nicht für immer nur grau. Sie kann auch unglaublich schwarz oder weiß sein.

Ich bin dankbar für das helle Weiß, das grelle Licht und den lauten lebendigen Sound unseres neuen Morgens.

13.9.24

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Montag, 16. September 2024
Ungleichgewicht Herz versus Kopf versus Bauch
Mein Herz sagt: An dem Erbe und an dem Geld klebt Blut.

Mein Kopf sagt: Deine Familie hat dich geliebt und dir das überlassen um deine Familie noch nach dem Tod zu unterstützen.

Mein Bauch sagt: Ich bin einfach nur verwirrt und deshalb gestresst.

Meine Schlussfolgerung ist Aktionismus. Ich verfolge die Mietpreller meines Großvaters. Irgendetwas sinnvolles kann man immer tun... Erst recht, wenn es mir hilft dosiert Zorn abzubauen! 🤷🏻‍♀️🙋🏻‍♀️

10.01.24

Bild von Hagar Lotte Geyer auf Pixabay

https://pixabay.com/de/photos/schreibtisch-zeichnen-design-4349618/

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Dienstag, 10. September 2024
Weltsuizidpräventionstag 10. September
Wissen kann Leben retten, wenn man es anwendet!









Bilder:
Suizidforschung auf Instagram
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